ひじき入り♪ごまマヨポテトサラダ☆妊婦さんにも♪ レシピ・作り方

ひじき入り♪ごまマヨポテトサラダ☆妊婦さんにも♪
はちわれ413
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妊婦さんも嬉しい、ひじき&ゴマ入りのサラダです^^
なかなかひじきたっぷり食べられないので、手軽に摂れるようにサラダに入れてみました。

材料(2~4人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもを洗い、レンジで4分位チンして蒸す。
  2. 2 皮をむいて粗めに潰し、塩・こしょうとお酢をかけて混ぜる。
    ※お酢入れなくてもいいけど、入れるとちょっとさっぱりする気がします。
  3. 3 ひじき(すぐ使えるドライパックのもの使ってます)、すりごま、マヨネーズを加えて混ぜる。
  4. 4 できあがり♪

きっかけ

ひじき、積極的に摂りたくて。

  • レシピID:1410007736
  • 公開日:2014/02/08
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カテゴリ
ひじきポテトサラダ
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すりごま 簡単 鉄分 ポテトサラダ
料理名
ひじき入り♪ごまマヨポテトサラダ
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つくったよレポート(2件)

  • M666
    M666
    2014/04/03 21:57
    ひじき入り♪ごまマヨポテトサラダ☆妊婦さんにも♪
    にんじんも加えました。すりごまたっぷりで、和風なポテトサラダになりました(#^.^#)
  • 駄目だバブルス
    駄目だバブルス
    2014/02/19 21:38
    ひじき入り♪ごまマヨポテトサラダ☆妊婦さんにも♪
    こんばんわ☆ほくほくのじゃが芋と、栄養満点のひじきとすりごまで、とっても美味しかったです☆
    簡単に出来たので、また作りたいと思います!(^^)!

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