ペッパーを効かせた、お豆腐入りチキンナゲット♪ レシピ・作り方
材料（約４人分）
作り方
- 1 お豆腐を水切りする。
- 2 ●と揚げ油以外の材料を全部ポリ袋に入れてしっかり混ざるまでモミモミする。
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3
一つずつ形を作り、ラップを敷いたバットにいれてラップを上からもかけて冷凍庫で扱いやすい硬さになるまで冷やす。
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4
ボウルに●の材料を入れる。
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5
しっかり混ぜる。
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6
油を熱し、衣をつけて揚げる。
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7
カラッときつね色に揚がったら取り出す。
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8
バーベキューソースやケチャップをつけて♪
そのままでも美味しいです＾＾
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- 料理名
- 豆腐入りチキンナゲット
はちわれ４１３
こんにちは。
「料理が得意です！」と胸を張って言えるほど料理上手ではないけれど、お料理するのも食べるのも大好きです☆毎日楽しんでお料理しています！
小さな子ども達がいるので、パパッと簡単に作れるものが多いです。
下の子に食物アレルギーがあるので、アレっ子も美味しく食べられる料理も考えていきたいです！
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さこぴー2019/02/01 19:33
美味しく出来ました！
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お豆腐入りで、ふわっと軽くヘルシーです☆
ブラックペッパーなしで、小さなお子様にも＾＾