ヨーグルトマスタードドレッシング☆温野菜サラダで。 レシピ・作り方

ヨーグルトマスタードドレッシング☆温野菜サラダで。
  • 5分以内
  • 100円以下
はちわれ413
はちわれ413
マヨネーズよりあっさり、だけどマスタードの辛味でしっかりとした味になってます。ノンオイルなので、ヘルシーです☆

材料(約4人分)

  • プレーンヨーグルト 大さじ3
  • 粒マスタード 小さじ2
  • はちみつ 小さじ1
  • 塩・こしょう 適量

作り方

  1. 1 ヨーグルト・はちみつ・マスタードを入れる。
  2. 2 よく混ぜる。
    ハチミツが少し混ざりにくいのでしっかり混ぜます。
  3. 3 味を見ながら塩・こしょうで味を整えたら出来上がり!
    温野菜によく合います☆(温野菜は、切ったブロッコリー・人参・じゃが芋をシリコンスチーマーに入れて4分加熱するだけです。)

きっかけ

マヨネーズよりもうちょっとさっぱりしたものでサラダを食べたかったので、ヨーグルトで作ってみました。

  • レシピID:1410004144
  • 公開日:2011/12/30
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簡単 ノンオイル ヘルシー ヨーグルト
料理名
ヨーグルトドレッシング
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