サラダナスとオクラのサラダ レシピ・作り方

サラダナスとオクラのサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
はい☆ちぃーず
はい☆ちぃーず
そのまま食べてもジューシーでおいしいサラダナスを使った簡単サラダです。

材料(2人分)

  • サラダナス 5本
  • オクラ 4本
  • ★醤油 大さじ1
  • ★オリーブオイル 大さじ0.5
  • ★100%グレープフルーツジュース 大さじ1
  • ★塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 サラダナスとオクラを乱切りにする。
  2. 2 サラダナスは、水に15分ほどつけて、アク抜きする。
    オクラは、下茹でする。
  3. 3 ②の水気を十分に切って、ボウルに入れ、調味料★を入れて混ぜ合わせて完成。

きっかけ

サラダナスを手に入れたので

  • レシピID:1410002873
  • 公開日:2011/08/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
料理名
サラダ
はい☆ちぃーず
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る