ヘルシーなめたけ レシピ・作り方
材料(10人分人分)
- えのきだけ 3袋
- 酒 50cc
- 醤油 30cc
- ダイエットオリゴ糖 小さじ2杯
作り方
- 1 えのきだけは下の方を切り取る。
-
2
お鍋にお酒、しょうゆ、オリゴ糖を入れて煮立て、1を入れて
汁気がなくなるまで、炒めるようにして煮る。 - 3 トーストに乗せてもおいしいですよ。
関連情報
- カテゴリ
- えのき
- 料理名
- なめたけ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません