おからでヘルシー♪簡単♪ポテトサラダ風おからサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
タマネギは薄切り。
にんじんは千切り。
ハムは短冊切りか細切りなどお好みの大きさで。
キュウリは薄切り。 - 2 おからとマヨネーズと牛乳を混ぜ、①で用意した具を混ぜる。
-
3
塩・こしょうで味を整える。
たったこれだけです！
ポテトサラダみたいに下ゆでもいらず、すぐに出来てしまいます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 大豆
- 料理名
- おからサラダ（ポテトサラダ風）
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ももにゃんこ。2011/03/23 12:25
生で初めて頂きました。美味しかったです。ご馳走様でした＾＾
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
しかも、ポテトサラダよりかなり手間いらず！
ダイエット中の方にもオススメです(^▽^)