ブロッコリー＆シーチキンの味噌ドレッシング和え♪ レシピ・作り方
材料（2人分人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを塩ゆでする
- 2 ゆで上がったら、食べやすい大きさに切り、芯は千切りにする
- 3 油揚げを千切りにし、フライパンにちりめんいりこと一緒に入れ、焦げ目がつくまで、カラ炒りする
- 4 Ａの調味料を混ぜ合わせる
- 5 ボールに２、３、シーチキンを入れ、４を加えて、混ぜ合わせる
- 6 お皿に彩りとして、ゆで卵、とまとを切り並べ、５を盛って出来上がり！
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