イカとトマトのニンニク炒め レシピ・作り方
材料（1〜人分）
作り方
-
1
ニンニクはスライス。
トマト、イカは食べやすい大きさにカット。 - 2 フライパンにオリーブオイルを少々入れ温めニンニクを入れ軽く炒めイカ→トマトの順で火が通るまで炒め塩胡椒で味を調えて出来上がり。
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