ごま油で鮭のムニエル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鮭は塩コショウして★(混ぜる)をつけておく。
- 2 フライパンにごま油大さじ1を入れ温めて鮭を入れ弱火～中火で火が通るまで両面加熱。
- 3 皿に盛りお好みで中濃ソースをかけて出来上がり。
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