ルーで作る!バターチキンカレー風 レシピ・作り方

ルーで作る!バターチキンカレー風
  • 1時間以上
Naa.maru
Naa.maru
玉ねぎとにんじんを入れてます。せっかく家で作るなら、野菜も摂りたい(^^)
オクラやズッキーニなど、グリルした夏野菜をお好みでトッピングしてみてください♩

材料(4人分)

  • 鶏もも肉 2枚
  • A ヨーグルト 200g
  • A ニンニクチューブ 2㎝
  • A 生姜チューブ 2㎝
  • A 塩こしょう 少々
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1/2本
  • バター 10g+10g
  • B カットトマト缶 1缶
  • B 塩 小さじ1/4
  • B 水 400ml
  • ローリエ(あれば) 1.2枚
  • C カレールー 90gくらい
  • C 砂糖 小さじ2
  • C ケチャップ 大さじ2
  • C ウスターソース 大さじ1
  • C 醤油 小さじ1
  • 牛乳 150ml

作り方

  1. 1 鶏もも肉は脂を取り除き、ひと口大に切る。ビニール袋にAと一緒に入れ、揉み込んで冷蔵庫で30分以上置く。
  2. 2 みじん切りにした玉ねぎ、にんじんをバター10gで炒める。
  3. 3 玉ねぎが半透明になったら、Bを加えて一煮立ちさせる。(トマト缶1缶が約400mlなので、それを使って水を測ると缶に残ったトマトも綺麗に取れます!)
  4. 4 ①をヨーグルトごと全部加えて、沸いてきたらアクを取って、あればローリエを入れる。
  5. 5 蓋をして、吹きこぼれないくらいの火加減で10分程煮込む。
  6. 6 火を止めてローリエを取り出し、Cを加えてルーが完全に溶けたら、混ぜながら弱火で5分程煮込む。
  7. 7 牛乳を加え、さらに5分混ぜながら煮込む。
  8. 8 火を止めてバター10g加え、溶かし混ぜる。

きっかけ

冷蔵庫に残ってたヨーグルトを消費したくて!

おいしくなるコツ

グリルした野菜をぜひトッピングしてみてください♩写真ではアスパラをのせました!オクラやズッキーニなど、夏野菜が合います(^^)

  • レシピID:1400030077
  • 公開日:2020/04/21
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
チキンカレーその他の鶏肉料理ヨーグルトルウから作るカレー
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る