ミニトマト、きゅうり、枝豆の夏サラダ レシピ・作り方

ミニトマト、きゅうり、枝豆の夏サラダ
  • 約30分
  • 300円前後
Chayank(ちゃやんく)
Chayank(ちゃやんく)
ミニトマト、きゅうり、枝豆をフレンチドレッシングで和えたさっぱり、夏らしいサラダです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 冷凍枝豆を水にさらして皮を解凍したら、豆をプチプチ、ざるに取ります。ミニトマトも洗って、ヘタをとってザルで水を切ります。
  2. 2 きゅうりは(分量外の塩で)板ずりし、水で洗ったら、ピーラーで縞々に皮を剥き乱切りにします。
  3. 3 器に、オリーブオイル、お酢、黒胡椒、塩を入れて、乳化するようしっかり混ぜます。
  4. 4 きゅうり、枝豆を加え、ミニトマトは半分に切ってから加えて、ドレッシングに和えて、しばらく冷蔵庫で馴染ませ、冷やせば出来上がりです。

きっかけ

夏場のビールのお供それぞれを合わせて、フレンチドレッシングで和えたら、夏らしいさっぱりしたサラダになると思って。

おいしくなるコツ

ドレッシングと和えたら、馴染ませついでに、冷蔵庫で冷やすと、さっぱり感が増します。箸で、ゆっくり食べると、酒の肴として食べ過ぎることもなく、ダイエット効果も期待できます。

  • レシピID:1400025830
  • 公開日:2019/05/13
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カテゴリ
トマトサラダフレンチドレッシング枝豆きゅうりトマト全般
関連キーワード
ミニトマト きゅうり 枝豆 サラダ
料理名
プチトマト、きゅうり、枝豆の夏サラダ
Chayank(ちゃやんく)
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つくったよレポート(11件)

  • えころ
    えころ
    2022/11/23 20:52
    ミニトマト、きゅうり、枝豆の夏サラダ
    枝豆ちょうどストックなく(;_;)
    夏に限らず、年中食べられる美味しいサラダですね♡♡
    ごちそうさまでした( ˆpˆ )
  • タクランナー
    タクランナー
    2022/08/07 21:29
    ミニトマト、きゅうり、枝豆の夏サラダ
    ドレッシングがさっぱりしていて夏にぴったりの美味しいサラダですね^ - ^
  • きのう
    きのう
    2021/08/27 05:33
    ミニトマト、きゅうり、枝豆の夏サラダ
    簡単でしたけどおいしかったです。
  • sansuke
    sansuke
    2021/07/07 23:22
    ミニトマト、きゅうり、枝豆の夏サラダ
    美味しかったです★
    彩りもよく、いい副菜ができました。

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