超簡単☆タンドリーチキン☆ レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
- 鶏モモ肉 250〜300
- ☆無糖ヨーグルト 100g
- ☆ヒガシマルカレーうどんの素 １袋
作り方
-
1
ジップロックに☆を入れよく混ぜる。
-
2
漬け込んだ鶏肉を中火でしっかり焼き完成。
-
3
今日のお弁当に入れました。
前日に漬け込んでおけば、朝は焼くだけです。
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jewel1027☆
はじめまして。男の子と女の子の子育て中の主婦です。毎日のお料理を簡単で美味しく作ることを日々考えています。野菜や子ども達の苦手なものを少しでも美味しくできたらな・・・と思い、毎日お料理を作っています。よろしくお願いします。
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