白だしでひじき煮 レシピ・作り方
材料（1～人分）
作り方
- 1 ひじきは水で戻して洗って水切り。油揚げは細切りにし湯通し絞っておく。人参はスライサーでせん切り。
- 2 フライパンにサラダ油を少々入れ熱して①を入れ中火で2分炒める。
- 3 白だしとオリゴ糖を入れ味を調えて出来上がり。
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