離乳食 手づかみ しらすとチーズのおやき レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 じゃがいもはつぶす。野菜はみじんぎりにする。そこにごはんと野菜をいれ、ごはんをつぶしながら、こねるように混ぜる。
- 2 そこにしらすと、手で細かくちぎったベビーチーズ、しょうゆを入れてまた混ぜる。
- 3 片栗粉を入れ、また混ぜる。
- 4 熱したフライパンにサラダ油を入れ、そこに一口大にした3を入れ、こんがりするまで焼いたらできあがり！
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