子供も好きになる☆オクラのごま和え☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
サッとお水で洗ったオクラを板ずりする。(板ずり→塩をつけて、まな板の上で転がし産毛を取る事)
-
2
沸騰したお湯に塩がついたままのオクラを入れ、1〜2分、鮮やかな緑色になるように茹でる。
-
3
オクラを三等分に斜めに切る。
-
4
☆を合わせてオクラに混ぜたら完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 作り置き・冷凍できるおかず
- 料理名
- オクラのごま和え
jewel1027☆
はじめまして。男の子と女の子の子育て中の主婦です。毎日のお料理を簡単で美味しく作ることを日々考えています。野菜や子ども達の苦手なものを少しでも美味しくできたらな・・・と思い、毎日お料理を作っています。よろしくお願いします。
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
12 件
つくったよレポート（12件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
