☆茎も食べちゃう！ブロッコリーと蒲鉾の胡麻鰹和え☆ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
ブロッコリーの茎は細く切り分けて沸騰したお湯に茎からさきに茹でる。
茹であがれば、水気をギュッと絞る。
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2
蒲鉾は細く切り分け、※も加えて和える。
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3
鰹節はたーっぷり入れたら美味しいです^ ^
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4
盛り付けたら出来上がりです^ ^
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hitomikan1027
4歳の男の子と6歳の女の子のママです。
娘が1歳の頃から毎朝、キャラ朝ごはんを楽しく作ってます。
より簡単に、より時短に、より可愛く、子ども達の喜ぶ顔が見たくて毎日お料理してます。
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つくったよレポート（1件）
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ゴールデンアルジータ2016/08/21 17:32
蒲鉾なくて卵焼き代用です・ﾟ・(｡>Д<｡)
ブロッコリーも茎のみで作ってみました〜！！茎も美味しくいただけました☆ごちそう様です(*´▽｀*)ﾉ))
レシピへのコメント
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白だしを使うことでブロッコリーの緑が鮮やかになります^ ^
茎まで美味しく無駄なく食べちゃいましょー^ ^