ささみとレタスのダイエットサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鍋に水と酒を入れ火にかけ、沸騰したらささみを入れる。
- 2 しめじはバラバラにし、えのきは1/2の長さに切る。1を火からおろす1分前にしめじとえのきを入れ茹でてザルにあげる。
-
3
☆をボウルに入れよく混ぜる。
-
4
3にほぐしたささみとしめじとえのきを入れ、食べやすい大きさにちぎったレタスを入れよく混ぜる。器に盛り完成。
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- 料理名
- ささみとレタスのダイエットサラダ
chika☆san
美味しいもの食べるの大好き♡お料理作るの大好き(・・勉強中)♡
まだまだ初心者ですが主に料理レシピの備忘録として気ままに更新しています。
時短レシピや野菜中心のレシピが好きです！
↓ブログやっています♪レシピ以外の日々の生活も気ままに更新中。
『chikaの毎日ごちそうさまでした。』
http://ameblo.jp/chika-gochisosama/
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