低カロ&ヘルシー!野菜たっぷり簡単冷やしうどん♪ レシピ・作り方

低カロ&ヘルシー!野菜たっぷり簡単冷やしうどん♪
  • 約10分
  • 100円以下
kojarin7
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作り置きのなめたけで、あっという間に出来上がり~の昼食メニューです。
火を使いたくない時に、特におすすめですよ~♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 冷凍さぬきうどんは電子レンジで袋の表示どおりに加熱し、冷水に取ってしめ、水けを切る。
  2. 2 レタスときゅうりとラディッシュを細切りにして皿にのせ、1のうどんをのせ、カニカマをほぐしてのせる。
  3. 3 2になめたけをのせてめんつゆを回しかけ、卵黄をのせて大葉を添え、マヨネーズをかけていただきます♪

きっかけ

火を使わない料理にしたくて。

おいしくなるコツ

なめたけは市販のものでもおいしくいただけます。 なめたけとマヨネーズの量はお好みで加減してください。

  • レシピID:1400014447
  • 公開日:2015/07/16
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カテゴリ
冷やしうどん
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和風 かんたん ヘルシー 時短
料理名
低カロ&ヘルシー!野菜たっぷり簡単冷やしうどん♪
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