アスパラの肉巻き～ｗ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 アスパラは、下の堅いところを切り落とし、豚バラを巻いて塩こしょうで、下味をつけます。
- 2 １のアスパラに、小麦粉をまぶしたら、余分な小麦粉を落としておきます。
- 3 フライパンに 油をひいたら、中火にかけます。 フライパンが じゅうぶん熱くなったら、弱火にして アスパラを焼きます。
- 4 ２分ほど焼いて、焦げ目がついたら、ひっくり返して、反対側も焼きます。
- 5 両面が焼けたら、合わせ調味料を入れ タレを絡めながら焼きます。
- 6 全体に火が通り 照りが出てきたら、完成です。
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- 料理名
- アスパラの肉巻き
もりくーん
こんにちは、毎日ではありませんが、ご飯を作って、早１４年。
なんちゃって兼業主夫として、日々がんばっております。
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というか はがそうとしても はがれませんｗ