☆ショウガ風味の人参と南瓜のマヨホットサラダ☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ゆでかぼちゃ ５０グラム
- ゆでにんじん １５グラム
- マヨネーズ 小さじ１
- ショウガ（チューブ） 少々
- 塩コショウ 少し
作り方
- 1 ゆでかぼちゃと人参はつぶしてマヨネーズとショウガと塩コショウを加えて混ぜる。
- 2 ２をシリコン型に入れて耐熱のお弁当箱に詰める。
- 3 ランチをいただくときにお弁当箱ごと電子レンジで加熱してアツアツをいただきます。
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kojarin7
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