超簡単ゴーヤの白和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ゴーヤは薄くスライスし水にさらし絞ってレンジで600ｗ1分加熱し冷ましてさらに絞っておく。
- 2 豆腐も軽く洗ってかたく絞る。
- 3 ①と②と塩昆布を混ぜて出来上がり。
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