超カンタン!夏バテに豆腐と夏野菜のガドガドサラダ♪ レシピ・作り方

超カンタン!夏バテに豆腐と夏野菜のガドガドサラダ♪
  • 約15分
  • 300円前後
kojarin7
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たっぷりの国産夏野菜と豆腐で、ヘルシーなサラダを作りました!
ガドガド風ソースはピーナッツバターの代わりに練りごまで作っても美味しいです♡

材料(2人分)

作り方

  1. 1 レタスは洗ってちぎり、皿に盛りつけ、絹ごし豆腐はさいの目に切ってのせる。
  2. 2 1に一口大に切ったトマトと薄切りにしたきゅうりをのせ、細切りにしたパプリカものせる。
  3. 3 ★の調味料を全部混ぜてガドガドサラダのソースを作り、2にかけていただきます。

きっかけ

野菜たっぷりの美味しいサラダを食べたくて。

おいしくなるコツ

暑くても火を全く使わずに簡単に美味しく作れるので、夏バテ予防にぴったりです。

  • レシピID:1400010655
  • 公開日:2017/07/09
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カテゴリ
レタスその他のサラダ
関連キーワード
ヘルシー 簡単 夏バテ予防に 火を使わない
料理名
超カンタン!夏バテに豆腐と夏野菜のガドガドサラダ♪
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