小魚のマリネ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
魚は頭とハラワタを取り除き開き洗って水気を切り塩コショウをし片栗粉をつけておく。
野菜はなるべく細くせん切りにし絞っておく。 - 2 フライパンを熱してサラダ油を5ｍｍ位の厚みになるように入れ魚を並べて片面3分ずつ両面あげ焼きする。
- 3 ○と野菜をあえて②をざっくり混ぜて出来上がり。
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やっすん2021/12/14 05:43
参考にさせて頂きました！ご馳走さまでした☆
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