☆キャベツと三つ葉のチヂミ風おつまみ☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キャベツは細切りにして三つ葉は3、4センチに切る。
- 2 小さめのボールに卵を溶いて酒を入れ、1と素干しえび大さじ2を入れてよく混ぜる。
- 3 フライパンにサラダオイルを熱して1を4つに分けて流し入れて両面をこんがり焼き盛り付ける。
- 4 3にお好みソースをかけて、素干しエビ大さじ1をかけていただきます。
きっかけ
ヘルシーなおつまみにしたくて。
おいしくなるコツ
カロリーを上げないように小麦粉を使いませんでしたが、小麦粉を大さじ2ぐらい加えて混ぜて焼いてもおいしいです。
- レシピID:1400007716
- 公開日:2013/10/20
関連情報
- カテゴリ
- フライパンだけでおつまみ
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