☆キャベツとちくわの梅ヨーグルトサラダ☆ レシピ・作り方

☆キャベツとちくわの梅ヨーグルトサラダ☆
  • 5分以内
  • 100円以下
kojarin7
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梅干しと牛乳とヨーグルトでさっぱりしたソースのサラダを作りました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツは千切りして、軽く塩を振ってもむ。ちくわは細切りにして長さを3等分する。
  2. 2 梅干しはたたいて細かくし、細切りにした大葉と牛乳、ヨーグルトを混ぜる。
  3. 3 1の水けを絞って、2をかけていただきます。
  4. 4 こちらの森永のおいしい牛乳を使いました。

きっかけ

さっぱりとした梅干しのソースでサラダを作りたくて考えました。

おいしくなるコツ

柔らかいキャベツの場合は塩もみをしなくてもおいしいです。

  • レシピID:1400006034
  • 公開日:2013/04/14
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カテゴリ
キャベツ
料理名
キャベツとちくわの梅ヨーグルトサラダ
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