小松菜たっぷりスムージー レシピ・作り方

小松菜たっぷりスムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
libre*
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小松菜の消費に作りました。味の濃いスムージーだけど身体には良さそうです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 小松菜は3㎝にカット。
    バナナ・りんごも3㎝角にカット。
  2. 2 ミルサーに材料全ていれ牛乳半カップで10秒まわす。
  3. 3 残りの牛乳半カップ入れ滑らかになるまでまわし出来上がり。

きっかけ

健康に~

おいしくなるコツ

お好みではちみつを~

  • レシピID:1400004689
  • 公開日:2012/10/27
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カテゴリ
野菜ジュース
料理名
スムージー
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つくったよレポート(2件)

  • キッズ時短☺️
    キッズ時短☺️
    2021/09/14 17:49
    小松菜たっぷりスムージー
    美味しかったのでまた作ろうと思います。
  • Polaris36
    Polaris36
    2015/09/02 09:39
    小松菜たっぷりスムージー
    おはようございます♪いつもお世話になります。特価で買ってた小松菜が少ししかなくて 牛乳の色ばかりカビーン!
    でもビタミン豊富で美味しかったです。おごちそうさま♡

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