ぶりのカレーソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ぶりは食べやすい大きさに切って★に10分ほどつけておく
ピーマンは縦に4つ割にし、種を取っておく -
2
ブリをキッチンペーパーで軽くふいて、両面に塩コショウする
☆を混ぜてブリにまぶす -
3
フライパンに油をひいて弱めの中火でじっくりと両面こんがりと焼く
ピーマンは、ブリの隙間でこんがり焼きつけて、添える
出来上がり♪
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