現在地
野菜  > 

モロヘイヤをたっぷり食べる♪サラダ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
モロヘイヤをたっぷり食べる♪サラダ
  • 100円以下

モロヘイヤをたっぷり食べることが出来るレシピ。しそがアクセントで美味しいです♪

作り方

  • 1

    モロヘイヤは良く洗い、茎から葉っぱだけをつまみとる。

  • 2

    お鍋でたっぷりのお湯をわかし、沸騰したら、モロヘイヤを30秒ほどさっと茹でる。色がかわる程度でOK。

  • 3

    茹でたモロヘイヤを氷水で冷やし、手でぎゅっと絞って水気をきる。

  • 4

    水をきったモロヘイヤを荒く刻む。しそも荒く刻む。

  • 5

    ボウルにモロヘイヤ、しそ、☆の調味料を入れてよく混ぜる。

きっかけ

大量に頂いたモロヘイヤの消費に

おいしくなるコツ

モロヘイヤはたたくと粘りがでます。荒く刻む程度が食べやすいと思います♪

レシピID: 1400004284

公開日:2012.08.21

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理名
モロヘイヤのサラダ
料理用途
普段の料理
関連キーワード
野菜モロヘイヤ

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲モロヘイヤをたっぷり食べる♪サラダのページ上部へ