卵もやし炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 卵に砂糖を入れてまぜておく。ブロッコリーは３センチにカットする。もやしは水で洗いながら半分に折っておく。
- 2 温めたフライパンにサラダ油を入れて卵を流す。周りが固まったらざっくり混ぜて隅によけてもやしとブロッコリーを炒めて和える。
- 3 ②にお好みで塩・胡椒して醤油・みりんで味を調える。
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- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- 炒め物
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やんパパ2020/07/06 21:41
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