鱈のクリームシチュー。 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
ジャガイモと人参を食べやすい大きさに切って、水をかけラップをしてレンジで柔らかくなるまで加熱します。
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2
タラの骨を取り、食べやすい大きさに切ります。
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3
タラに薄力粉をまぶします。
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4
フライパンにバターを熱し、タラをコンガリと焼き、取り出しておきます。
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5
４のフライパンでスライスした玉ねぎをしんなりするまで炒めます。
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6
玉ねぎに火が通ったら牛乳、１のジャガイモと人参、タラを加え、煮立ったら火を弱めてコンソメと塩コショウで味を整えたら出来上がりです。
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- カテゴリ
- たら
- 料理名
- シチュー
ゆずのん✩
毎日作る料理ですので、家にあるもので簡単に♪がモットーです。
あの人の家ではこんな料理作るんだ。へーー。作ってみようかな♪
と思ってもらえるレシピを目指しています。
万年ダイエッターな私と旦那さん用にヘルシーレシピも♪
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セネガルパロットさくら2021/04/21 20:19
美味しくいただきましたﾍﾟﾛﾘｯ(๑'ڡ'๑)♡ -
セネガルパロットさくら2020/10/16 00:36
鱈はシチューにしても美味しいんですね。また作ります♪
レシピへのコメント
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フライパンで簡単に作ります☆