もやしとワカメの作り置き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
フライパンにもやしとごま油を入れ混ぜ合わせる
もやしにごま油をまぶす感じ - 2 〈1〉に塩を入れて混ぜたら、弱目の中火にかけ蓋をして3分
-
3
カットワカメと白ゴマを加えもやしの水分を吸わせるように よく混ぜ合わせ火を止める
粗熱が取れるまでそのままにしてワカメがしっかり戻ったら出来上がり -
4
保存容器に入れ、冷蔵庫へ
冷蔵庫の開け閉めなどの保存状態によりますが我が家では冷蔵庫で3〜4日保存しています
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- カテゴリ
- もやし
塩じゃけ8823
楽しくお料理しましょっ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
簡単、美味しい、野菜たっぷり、副菜、節約
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簡単が一番！2025/11/17 22:39
美味しくいただきました
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