オクラ＊ちくわの味噌マヨ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
✱オクラ→塩(分量外)で
板擦りをして産毛を取り
塩がついたまま
2〜3分茹でる
ザルに取り上げて
そのまま冷ます
☞水には晒さない
☞ネットに塩を振りかけグリグリしてもOK
-
2
ボウルに
✱オクラ
✱ちくわ
→各、食べやすい大きさにカットして入れる
-
3
◆の調味料を加え合わせて
出来上がりです♪
-
4
器に盛りつけて
お好みですが
一味唐辛子を散らして
頂きましょう♪
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何だか
見た目がとっても可愛い♪
和風味の和え物です
副菜やお酒のつまみに♩*ﾟ