イカと野菜の生姜焼き風 レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
-
1
にんじんは細切りにして、水につけておく。
もやしも水につけておく。 - 2 フライパンに油をしいて、温まったところでイカを投入
- 3 軽くイカを炒めたところで、キャベツミックスとにんじんを投入
-
4
⭐︎を入れて、よく炒める。
キャベツがしんなりしてきたところで、もやしを投入し、生姜焼きのタレも投入し、再度炒める。 - 5 キャベツやにんじんの炒め具合を確認したら完成！
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- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- イカと野菜の生姜焼き風
ちゃおぱんだ
ご覧くださりありがとうございます。
5人家族のパパです。
夫婦共働きで、とにかく時間に追われて、常に時短を意識してドタバタしてます。
ホットクック(自動調理器)やビストロ(レンジ)をフル活用しながら簡単に料理してます。
みなさん、よろしくお願いします。
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定期的に作ろうと思ってます。