オートミールDe〜中華風納豆のチーズ焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
・オートミール→耐熱容器に水と一緒に入れて
レンジ600w1分半程加熱する -
2
●その間に〜
納豆に◇を加え
混ぜる -
3
レンジから
オートミールを取り出して軽くほぐす
納豆をかける -
4
とろけるチーズを乗せる
トースターで
7〜8分加熱する -
5
チーズが溶け焼色が付いたら出来上がりです♪
小ねぎを散らして
頂きましょう♪
私は辛いのが好きなので
一味唐辛子をたっぷりかけて食べます(*´ェ`*)
きっかけ
納豆にコチュジャン&オイソースは絶対に合うので 米の代わりにオートミールでダイエット♪
おいしくなるコツ
■オートミール→業務スーパーの安いの使ってます。こちら粒が大きいロールドタイプ?様なので(砕けてるのも結構混じってる) 米化に向いてる様に思います。 ■レンチンしても若干、固め?なのが混ざったりします。気になる方は分量水に少し浸すと○
- レシピID:1390053289
- 公開日:2021/11/07
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
オートミールで満腹飯!