ビッグピーマンとさばの味噌煮缶の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ビッグピーマン ２個
- サバの味噌煮缶 １缶
- 鷹の爪 １本
- ごま油 小さじ２
作り方
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ビッグピーマンはヘタと種を取り除いて 一口大に切ります。
鷹の爪は種を取り除いて 半分に切ります。 - 2 フライパンにごま油と鷹の爪を入れて弱火にかけます。
- 3 香りがしてきたら ピーマンも入れて炒めます。
- 4 油が全体に回って ピーマンが少し炒めれたら サバ缶を汁ごと入れます。
- 5 サバを軽く潰しながら 全体になじんだら完成です。
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- カテゴリ
- ピーマン
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つくったよレポート（1件）
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ゆゆにん2021/07/07 20:19
サバ缶の汁ごと使えるので嬉しかったです！(^-^)簡単で美味しく、ご飯にも合うしツマミにもなりますね！また作ります！ありがとうございます！
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