ヘルシーつまみ、ささみときゅうりのサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ささみは塩麹をまぶして10分ほど置きます
トースターで10分焼きます
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2
きゅうりはシリシリ用のスライサーで千切りにします
※塩をまぶして、水分を出す手間がいらず、味がなじみやすいです
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3
きゅうりをギュッと絞りボールにいれます
焼き上がったササミを手でほぐして加えます
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4
ごまドレッシングで和え、マヨネーズ、あらびき胡椒を加えて混ぜます
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