ご飯が進む☆あじそぼろ☆ピリ辛味 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
アジは三枚おろしにして、塩を振り、ごま油を敷いたフライパンで焼く。
にんにくと生姜はすりおろしておく。チューブのを使うなら省略 - 2 焼いた鯵の骨を取り除く。
-
3
フライパンに戻し、あじをほぐしながら炒め、◎の調味料で味をつける。
水分が飛ぶくらいまで炒めたら完成
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- カテゴリ
- あじ
+うさうさ+
旬の素材を使って、化学調味料フリーで、簡単にできる美味しいお料理が大好きです。
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(2022.3)
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青菜のナムルなどと一緒にご飯にのせて、あじそぼろ丼に。