簡単作り置き副菜！ほうれん草&コーンのツナ合え レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
しおあずき
ほうれん草さえ茹でてしまえば合えるだけ混ぜるだけです！多めに作ってタッパー内で混ぜてしまえばお皿に盛るだけなのでボールという洗い物が減ります！そのまま作り置き！
材料（3人分）
作り方
- 1 ほうれん草を洗い、2cm～3cmに切って塩ゆでする。
- 2 茹で上がったほうれん草を絞り水分を取り、タッパー又はボウルに入れる
-
3
ツナ缶、コーン缶を入れる。
ほうれん草2袋に対してコーンを1缶入れるとコーンがメインになるので様子見ながら入れてゆく。 - 4 めんつゆ2周と醤油1周を回し入れ混ぜたら完成！
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しおあずき
１人暮らしのズボラ女子です。
女子ですが回りからは男飯と言われてます(泣)
野菜は基本的にまとめてカットして冷凍保存してるので調理時間の設定が短いかもです(包丁捌きが速い方なら関係ないかもです)
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