ピーマンとツナの昆布和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ピーマンは千切りにする。
- 2 熱したフライパンにツナ缶の油を少し加え、ピーマンを入れて炒める。
- 3 ピーマンがしんなりしたら、ツナを加え、塩昆布、めんつゆを入れて軽く炒め合わせる。
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