オープンオムレツ 蒸し黒豆 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 卵に粉チーズ豆乳と塩コショウを入れ良く混ぜる。
-
2
１に蒸し黒豆をいれ、良く混ぜる。
- 3 フライパンを熱しオリーブオイルを入れ、さらに２を入れる
- 4 軽く混ぜながらフライパンのフチが固まり始めたら火をとめる。
-
5
オーブントースターで230度で15分やく。
-
6
冷めてからが切りやすい
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