卵不使用!我が家のサクふわアジフライ レシピ・作り方

卵不使用!我が家のサクふわアジフライ
  • 約15分
  • 100円以下
ちょこくろ
ちょこくろ
卵を使わなくても、サクッとふわっと仕上がります。

材料(2人分)

  • 1尾
  • ひとつまみ
  • a.薄力粉 大さじ3
  • a.水 1/3カップ
  • パン粉 1/2カップ

作り方

  1. 1 鯵は3枚におろし、骨以外の2枚を使う。両面に塩を振って約5分置き、キッチンペーパーで押さえて水気を取る。
  2. 2 a.を混ぜ合わせておく。
    フライパンを中火にかけて揚げ油(分量外)を熱す。a.を菜箸に付けてちょんちょんした時、ジュワーッと音がして泡が出てくるくらいになったら揚げ頃。
  3. 3 (1)をa.→パン粉の順に付け、カラッと揚げる。両面こんがりしたらキッチンペーパーの上で余分な油を切る。お皿に盛り付けて完成!

きっかけ

卵を切らしていたのを忘れて鯵を捌いてしまった時、無しでフライにしてみたら普通に美味しかったです。

おいしくなるコツ

パン粉の中に、粉チーズや青のりを混ぜても美味しいです。

  • レシピID:1390044635
  • 公開日:2020/07/22
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