シーフードイタリアンそうめん レシピ・作り方
材料（2人分）
- そうめん 2束
- --具
- トマト 1個
- ツナ缶(オイル入り) 1缶
- あさりのむき身 大さじ4程度
- 万能ネギ 5本
- 顆粒だし 小さじ1/2
- --だし
- 3倍濃縮めんつゆ 大さじ2
- オリーブオイル 小さじ2
- --トッピング
- 白ごま(あれば) 小さじ1程度
作り方
-
1
切り物をする
トマトを1センチ角に切る
万能ネギを1センチ長に切る -
2
ツナ缶をオイルごとボウルに入れ、トマト、万能ネギ、あさり、顆粒だしを入れて混ぜる
混ざったら冷蔵庫に入れ、よく冷やす -
3
そうめんを茹で、冷たい水で締める
麺が冷えたら、ざるでよく水気を切る -
4
そうめんを器に入れ、それぞれ麺つゆ大1、オリーブオイル小1を入れる
麺とつゆとオイルを和え、味を行き渡らせる - 5 具を半分ずつ器に入れ、ゴマを振りかけたら完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
