ストウブDe〜少量ほうれん草の茹で方 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ほうれん草(細め) 2〜3束
- 味の素 ひとつまみ
- お湯 400mlくらい
作り方
-
1
沸騰した湯の中に味の素を加えて〜
茎から沈める
半分くらいまで浸かったら
火を止める。
-
2
30秒ほどで
上下返して〜
ゆらゆらと30秒程。
葉が柔かになったら〜
-
3
ざるに上げて湯切りをする
(水には浸さない)
冷めたら絞って水を切り
お好みの方法で
食べてね♪
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