お家で簡単☆バンバンジー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鍋に浄水を入れて（後でスープに使えます）、蒸し器を入れ、鶏肉を入れる。
中まで火が通るまで蒸す。
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2
その間に調味料●を混ぜておく。
きゅうりを細切りにする。
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3
皿にきゅうりをのせ、手で裂いた鶏肉を盛り、タレをかける。
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4
鶏肉を蒸した時の浄水には、鳥の出汁がたっぷり入っていてとても美味しいので、捨てずにスープへ。
最初に干しシイタケを入れて蒸すと更に出汁が美味しくなるよ！
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yummy☆
保育士であり、上級食育アドバイザー^ - ^
２人の子供たちと楽しく食育しています。
美味しさと栄養価と節約の３つが成り立つようにレシピを投稿していきたいと思っています☆
毎日の献立に迷った時に、是非覗いていただけたら嬉しいです)^o^(
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しじみしじみ2020/07/03 10:05
とても美味しかったです！
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