レンジで簡単!オムレツ風カラフル卵焼き! レシピ・作り方

レンジで簡単!オムレツ風カラフル卵焼き!
  • 約15分
はなまる子♪
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オムレツの材料をタッパー容器に流し入れたら、あとはレンジでチンするだけ!
簡単にオムレツが出来上がります。
中の具は火の通りのいいものなら、なんでもOKです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは粗くざっくり刻みます。

    スライスハムは、1㎝の正方形に切ります。

    プチトマトはヘタを取り、縦に半分に切ります。
  2. 2 ボウルに卵を割りほぐし、牛乳、マヨネーズ、コンソメ顆粒、塩、こしょうを加え、混ぜ合わせます。
  3. 3 (2)に、(1)をすべて入れ、混ぜ合わせます。

    耐熱容器に流し入れます。
  4. 4 (3)に、ふんわりラップをかけ、レンジ500wで6~7分加熱します。

    一旦取り出し、固まっているか様子を見て、やわらかいようなら追加で1~2分加熱します。
  5. 5 あら熱が取れて冷めたら、食べやすい大きさに切り、出来上がりです。

    耐熱容器は、縦14㎝横17㎝深さ3,5㎝を使っています。
  6. 6 お弁当のおかずにも、断面がカラフルなオムレツです。
  7. 7 卵はこちらを使っています。

きっかけ

すべての材料を耐熱容器に詰めて、そのままレンジで加熱するだけのオムレツ風卵焼きです。 火を使わずに形を整えなくてもできるオムレツです。

おいしくなるコツ

卵の量や中に混ぜる具の量により、レンジで加熱する時間を加減してください。 様子を見ながら加熱して、固まっていたら取り出し、冷めたら冷蔵庫で保存します。 作り置きおかずとして、2~3日で食べきるようにします。

  • レシピID:1390035114
  • 公開日:2018/05/30
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カテゴリ
その他の卵料理オムレツお弁当のおかず全般夏バテ対策火を使わない料理
関連キーワード
オムレツ ふわふわ レンジ 簡単
料理名
レンジで簡単 オムレツ
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つくったよレポート(4件)

  • イナリコダマ
    イナリコダマ
    2021/02/02 19:21
    レンジで簡単!オムレツ風カラフル卵焼き!
    なぜか厚い箇所と薄い箇所が出来てしまい、見た目は悪いですが、いろいろな味と食感が楽しめ、美味しかったです。プチトマト小だと、埋もれてしまいました。
  • aytmm
    aytmm
    2019/07/03 17:29
    レンジで簡単!オムレツ風カラフル卵焼き!
    美味しかったです(^o^)
  • 紅実
    紅実
    2019/03/28 19:12
    レンジで簡単!オムレツ風カラフル卵焼き!
    簡単美味しくに出来ました(*^^*)
  • 菊丸33097408
    菊丸33097408
    2018/07/14 14:18
    レンジで簡単!オムレツ風カラフル卵焼き!
    夏はレンジが助かります^^可愛いので娘のお弁当に♪好評でした

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