簡単、揚げない大学いも♪ レシピ・作り方
- 約30分
- 100円以下
さとママ3645
さつまいもの美味しい季節になりました 最近、ちょっと甘みのあるかぼちゃやさつまいもなどの箸休めを家人が喜ぶようになりました 簡単に作ります
材料（2人分）
作り方
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1
さつまいもはきれいに洗って一口大の乱切りにする
水に１０分以上放ち、あく抜きする
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2
レンジ６００Wで６分加熱する
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3
サラダオイルを熱して、さつまいものに焼き目を付けます
時々、フライパンをゆすってください
取り出しておきます
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4
同じフライパンに☆印の調味料を入れて、火にかけます
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5
さつまいもを戻しいれて、絡ませて火を止めます
お好みでゴマを振り掛けます
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- カテゴリ
- 大学芋
- 料理名
- 大学いも
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つくったよレポート（3件）
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beat772021/12/16 05:33
美味しかったです。ありがとうございました。 -
momotarou12342017/11/08 09:57
美味しかったです。ご馳走様でした(^^) -
びいまま2017/11/07 16:48
ゴマあり ゴマなしで食べ比べました！（画像はゴマなしですが(^-^;）
わが家はゴマありに軍配が上がりました(*^▽^*)/
ごちそうさまです☆
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