ブルーベリージャムとクリームチーズのはちみつサンド レシピ・作り方
材料（２人分）
- サンドイッチ用食パン 2枚
- クリームチーズ（室温におき柔らかくする） ３０ｇ
- ☆水切りヨーグルト 大匙3
- ☆はちみつ ５ｇ
- ブルーベリージャム 20ｇ位
作り方
-
1
サンドイッチ用食パンの片面それぞれに
クリームチーズを塗り
片方にはブルーベリージャムを塗ります。
-
2
もう1枚のサンドイッチ用食パンのほうに、よく混ぜ合わせた☆を塗ります。
-
3
１と２を重ねて合わせます。
お好みで耳を切り落とし、好みの形に切ったら出来上がり♪
（美味しいデニッシュ食パンを使ったので今回のは耳残しました♪）
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ラムちゃん1224
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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水切りヨーグルトとはちみつのクリーミーな味わいも一緒にサンドしました♪