インスタントで☆簡単♪ミルク冷やし味噌ラーメン レシピ・作り方
材料（１人分）
- サッポロ一番 みそラーメン 1袋
- きゅうり（短冊切り） 1/3本分
- 新生姜の甘酢漬け １５ｇ
- きざみ葱、白髪ねぎ 各少々
- 白すりごま 大匙１
- 白身魚の切り身（今回は太刀魚） 1/2切れ分
- 牛乳 150cc
- 水 140cc
- 茹で汁 大匙１強
作り方
- 1 鍋に湯500ml沸かし、サッポロ一番 みそラーメンの麺を入れてほぐしながら３分ゆでます。
- 2 魚焼きグリル両面強火９分くらいで白身魚の切り身を焼いたら、骨と皮をとりほぐしておきます。
- 3 １のゆで汁と添付のスープを入れて溶かし、牛乳、水、白すりごまを加えて混ぜる。
-
4
１をざるにあげ、流水で冷やしたら、水気をよくきって
３に入れ、２と、新生姜の甘酢漬け、きゅうり、きざみ葱、白髪ねぎをトッピングして出来上がり♪
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ラムちゃん1224
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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