超時短★超すきまおかず！お弁当に★ツナたまサラダ レシピ・作り方
材料（作りやすい量人分）
- 茹で卵 1個
- ツナ缶 1/2個
- 塩こしょう 少々
- ゼロカロリー甘味料 砂糖の甘さで１つまみ
作り方
-
1
茹で卵をみじん切りにします。
ツナ缶は汁気をしっかり切ります -
2
１と残りの材料をすべて混ぜ合わせます。
-
3
こんな感じで↑本当にすきまに使いました（アンパンマンの横です（笑））
やはり汁気はちょっと出てきやすいんで、ほんのちょっと埋めたいみたいな使い方に＾＾；
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ラムちゃん1224
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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茹で卵の常備がなければ、ごはんをたくときにアルミホイルでくるんだ卵を一緒に入れておくとかよくありますね。