海藻とアボカドの和風なサラダ レシピ・作り方

海藻とアボカドの和風なサラダ
  • 300円前後
さとママ3645
さとママ3645
ミネラルたっぷりの海藻、積極的に食べたい食材ですね。好きなアボカド、無理やり添えました(笑)

材料(2-3人分)

作り方

  1. 1 わかめは塩出しして水切りします
    食べやすい長さに切っておく
  2. 2 わかめ・めかぶ・ねぎを入れて、ポン酢しょうゆを加えて軽く混ぜます
  3. 3 アボカドは食べやすい大きさに切ります
    器に盛り付け、上からかつお節をかけます
  4. 4 ご飯の上にのせて、丼にしても美味しいですよ

きっかけ

海藻が食べたくなったので作りました ポン酢しょうゆと合います

  • レシピID:1390019459
  • 公開日:2013/10/20
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カテゴリ
海藻サラダ
料理名
海藻とアボカドのサラダ
さとママ3645
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